如果你点开了这篇文章，说明你可能对心理学感兴趣，或许内心想要进入这个行业，想寻求更好地发展，同时你也可能感到迷茫，或多或少都会有以下的困惑：
如何开始学习心理咨询？
光看书可以学习心理咨询吗？
半路出身，现在学习来得及吗？
一个标准咨询师应该学什麽？
怎样的课程是值得学习的？
我的经验会不会不足？
我在咨询中是否足够专业？
我只是安慰和支持吗？
我仅仅能提供建议吗？
我能为来访者带来改变吗？
如果你也有以上的疑问，那麽说明你有在认真地考虑：如何成为一名成熟心理咨询师，现在你只缺一个决心和一个引路人。
接下来让我们跟随回忆，来了解一下吧！
01 往期学员自述
2019年4月中旬，我们结束了第一期从0到1的课程，当时我们有幸采访了一位学员，想通过他的一个学习过程回顾，让大家更接地气的了解当时的课程内容，以下为他的自述：
我一直都有一个希望，能成为一名心理咨询师，不单单可以挣钱，还可以悬壶济世，医人心病。但咨询师二级证书所学总觉得浅薄，我不相信自己就拥有了做心理咨询的潜能。
在了解了行情之後才更加发现：原来考完证书只是入门，我的能力和对人的理解都还远远不够。
但很多课程又过於昂贵，过於艰深，我觉得我去学习的话，无法更深刻地理解其中内涵，或许听完之後自以为懂了，但可能只是懂了一点点皮毛。在此情况之下，顿时觉得进入咨询行业，成为一名合格的心理咨询师，是一件无比困难的事情。
不过有一天，我在朋友圈里看到了张鑫老师写的，从0到1，写给新手咨询师的信後，开始觉得这里的课程似乎很值得参与。
里面有说到，心理咨询中流派技术是外攻秘籍，而更重要的是修炼内功心法，会说会听会共情，修得充盈的内心。看到这句话我就觉得，嗯，这应该是一个靠谱的课程，不是随便开的，很直白地说明咨询中最基本，最重要的部分。
看了课程表，体系清晰而完整，有咨询的全部过程，真的是在教怎麽做咨询，基本而实在，并且有大量的共情训练，以及实践机会，和对实践的督导！
这让我很惊讶，有教学，有实践，又有对实践的督导，整个过程就是想培养出一个心理咨询师。
上了课，开始逐渐觉得，我在这里不断地成长。令我感到惊喜的是：张鑫老师对学员提出的任何问题都毫不回避。
在我的印象里，咨询是一个充满不确定的过程，很多问题往往很难回答，而很多讲咨询的老师很可能懒得思考，也没有给出答案的能力。但张鑫老师真的很认真地思考学员提出的问题，并根据自己的经验给出一个令人信服的答案作为参考。
而且他的教学模式令人感到新鲜而独特：一次上课，他晚来了两分钟，坐到椅子上之後说，我养的小老鼠死了，养了好几天了，今天早上突然就发现牠死了，好难受。说完就坐在椅子上一言不发。
同学们都有不同的反应，有的并不关心在一旁喝水，有的在想张老师为什麽迟到，有的问怎麽死了，有的说再买一只就好了。片刻老师反馈说，其实我没有养老鼠，我们上节课学习了共情，当我坐在这里说出我今早的“遭遇”後，大家回忆一下刚才回应我的过程。
大家这才恍然大悟，共情不单单是理论，而是要在生活中反覆去尝试和训练。这种模式真的很有趣，生活与学习结合，学习也是生活的一部分，而且不是死板地教授共情的重要性，是让我们自己去体会。与之相关的练习和体验还有好多，不断经历这些类似经历之後，我逐渐明白，什麽是不被共情的感受，什麽又是真正的共情：共情不是同情、认同，也不是鼓励和建议，而是感受来访者的感受，看到来访者正在经历什麽，去体验他，并陪在那里。
类似的经历实在太多，不过印象最深刻的，其实不全是知识的学习，更多的是在这个过程中体验到教学的灵活和大家亲近的关系。
最开始上课，我多少会有些紧张和担心，我会担心自己做得不够好，担心我会落下。後来我逐渐感觉到，整个课堂都弥漫着咨询的气息，整个学习过程没有评价，单纯为了学习，只要自己想提升，就能在课堂学到知识，只要发现问题，就有解答的机会。
最後，我开始依恋在这里的感觉。周末上课的氛围愉悦而融洽，像是有了一个可以放松的地方。到这边学习，晒太阳，享受这里的阳光和空气，并且自由地发展。”
02 往期学员采访
听了他上面的自述，真的很吸引人。我不禁想了解更多，随後我们也对他进行了简单的采访：
问：课程内容是否符合您的期望？总体满意度如何？
“我觉得很符合我的期望。过程中有着大量的练习，共情啊，沈默练习啊，就是咨询中的接触，我是指人与人的真诚接触，不是身体接触哈哈哈哈。
还有咨询实战，之後要打逐字稿，还有对逐字稿的督导，收获满满，好多原来困惑的地方还有不知道如何反应的地方我都豁然开朗。
也接触了很多新鲜有趣的东西，艺术治疗啊，一些催眠啊，虽然没有时间深入浸泡，不过有这个了解之後我就可以自己开始逐渐去学了。总体上我是相当满意的。”
问：能否谈谈你在学习过程中的感受或者说是体验？
“我就觉得， 学习的过程很轻松，两个半小时的课，一晃眼就过去了。所有的课都不是死板的教学，老师讲然後学生在下面记，那样太无聊了。在这边上课，因为是小班的嘛，基本上每节课都是在互动中度过的，都是讨论，探讨，每个人都会分享自己观点和感受，感觉很棒。”
问：这一年的课程学习让你收获最大的是什麽？
“我想说最大的收获是学习了很多知识啊，咨询中的设置，初始访谈技术，如何建立良好关系，共情技术的理解和运用等等，但是我觉得最大的收获是和张鑫老师以及各个同学在一起的时光和这段关系，我会想要留下来长期地参与其他课程，也是因为觉得在这儿学习很有归属感，就想呆下去。认识了一群有趣的人，这是我最大的收获。”
问：你觉得经过这一年的学习有了什麽样的改变？
“我觉得，首先吧，咨询上，我的基本功都打的差不多了，可以随时自然地开始一段咨询了，当然，技术上的还需要很多学习，不过共情啊，理解来访者这方面，我都能很适应，咨询过程也不像最初那样感觉僵硬，以及充满担心啊啥的了。
还有就是，我觉得我也变得比以前好玩儿了，也更开放了，感觉这个学习过程还是很养人的。”
问：通过学习，你对於自己未来的有什麽样的考虑？
“我未来还会上很多其他课程，也继续在这学习，也试着接受一些高阶的培训。因为基本功紮实了，其实我就不担心做咨询的事情了，主要就是需要更多学习，帮助我能提升我的技巧啊，对人的理解啥的，我就能更好地帮助来访者了，目前的理论知识储备还是要继续丰富。最终要成为一个优秀的心理咨询师。”
看到多年前的采访，真的深有感触，张鑫老师独立研发教授的这门从0到1的课程真的很值得参加。当时被采访的学员，现在已经一步步地从心理学爱好者逐步进阶到可以独当一面的咨询师了。
他的成长，是所有一期夥伴们成长的缩影。培养一批足够好的心理咨询师，我们一直在努力着。
导师：张鑫老师
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每周日下午六点半到九点，每次2.5小时，全年40次课，累计100小时，小班教学。期待看到你在这里的成长与改变！
